Die Pulheimer Herzroute wurde von der Pulheimer Ortsgruppe des ADFC und der Stadt Pulheim ausgearbeitet um die Stadt und dessen Umgebung allen Fahrradfreunden auf diese Weise näherzubringen. 

Die Route ist in einer Fahrtrichtung (und zwar im Uhrzeigersinn) ausgeschildert. 

Als leichte Veränderung des Originals beginnt und endet dieser Track am Pulheimer Bahnhof. 

Die Strecke ist ca. 47 Km lang und aufgrund der zu bewältigenden knapp 400 Höhenmetern konditionell durchaus anspruchsvoll. Pausen sind daher sinnvoll. In Pulheim, Geyen und besonders in Brauweiler gibt es hierfür Einkehrmöglichkeiten direkt an der Strecke. In Stommeln und Sinnersdorf sind kurze Umwege erforderlich. 

Asphalt: ca. 42 Km 
Feld- Waldweg: ca: 5 Km 

Kindergeeignet: nein 

Anhängergeeignet: nein 

Einkehrmöglichkeiten: s.o.